cottage-490492_640

Oslobođeni brige

Da li ćemo previše brinuti u velikoj meri zavisi od toga na koji način koristimo imaginaciju, a imaginaciju pokrećemo svojim mislima. Primer kako naše telo odgovara na određenu vrstu misli dao je dr Rossman opisujući pacijenta koji je dolazio na biofidbek terapiju zbog fobije od vožnje preko mostova. Za nevolju, čovek živi u San Francisku što mu dodatno otežava situaciju. Kada je došao kod terapeuta bio je u potpuno opuštenom i mirnom stanju, što su aparati zabeležili. Zatim mu je terapeut sugerisao da zamisli kako prilazi Golden gejt mostu. U momentu je njegovo telo odreagovalo. Disanje je ubrzano, temperatura tela […]