Mršavljenje

Magična cifra

Da li imate svoju magičnu cifru? To je onaj broj kilograma kome težite izlažući se beskrajnim dijetama i za koji mislite da će, kada ga dostignete, doneti ispunjenost i zadovoljstvo. Ako je tako, onda su verovatne dve mogućnosti: ili  ste nekada imali toliko kilograma, osećali se dobro, poželjno, zadovoljno, to ste pravi vi, pa želite da opet bude tako, ili niste nikada imali toliko kilograma, ali smatrate da je baš ta cifra ona koja je prava i kad je dostignete sve će biti onako kao što treba. U prvom slučaju, već imate to iskustvo i želite da ga ponovite. Međutim, treba imati […]